Mâcher.

J’achète des poires, cuisine du poisson, boude le pain. La conférence de la semaine
dernière m’obsède un peu. On en rigole, avec Caro. L’occasion quand même de
constater à nouveau qu’il est difficile de changer ses habitudes.. alimentaires ou pas.
{ tout en bas, le fameux hummus d’edamame, ou , en anglais. Mais je déconseille,
c’est bien meilleur à croquer. Ou peut-être que j’ai mis trop d’ail.. }

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4 commentaires
  1. mrose a dit:

    C’était quoi le thème de cette conférence? Tu as adopté un nouveau régime alimentaire?…

    • speculo a dit:

      Nutrition et prévention des maladies de civilisation (diabète, obésité, cancers et maladie auto-immunes, rhumatismes, alzheimer..) par Henri joyeux, professeur de cancérologie et de chirurgie digestive.

      Très angoissant ! J’essaie juste de faire un peu plus attention à ce que je mange.

      • mrose a dit:

        Et il ne faut pas manger de pain?…Finies les chips aussi j’imagine! ;)

      • speculo a dit:

        Fini à peu près tout si tu l’écoute.. sauf les fruits par milliers, les légumes presque pas cuits à la vapeur douce, et le poisson frais pas plein de mercure introuvable en Franche-Comté. Zéro laitages, adieu veaux, vaches, cochons, et pas de pain blanc mais du complet. Le tout local, bio et hors de prix !